HOMELv004 運動開始時に酸素消費量が需要に追いつかず不足する現象を何と呼ぶか。 2026年4月19日 運動開始直後の酸素が足りない状態を酸素欠乏、運動終了後の過剰消費を酸素負債と呼ぶ。 肘関節の屈曲を主に行う筋肉はどれか。 ロコモティブシンドロームの予防において、重点的に鍛えるべき部位はどれか。