クロールの6ビートとは、1ストロークの間にキックを何回打つことか。

2026年5月7日

腕の1サイクル（右腕と左腕1回ずつ）の間に計6回のキックを打ちます。

雷鳴が聞こえた場合、屋外プールで行うべき最も適切な対応はどれか。

平泳ぎのリカバリーで、抵抗を最小限にするための手の位置はどこか。