HOMELv015 寝室における「音」の影響で、睡眠の深さを変えずに中途覚醒だけを増やす最小の音量はどれか。 2026年5月12日 40dB程度の音でも、脳波上の覚醒(マイクロアライザル)を引き起こす原因となる。 「夜驚症」において、子供が叫び声を上げて起き出した時の正しい対処はどれか。 ヒトの概日リズム(体内時計)の周期は一般的にどのくらいと言われているか。