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ラジオ体操指導員 1級 (実技知識)

「ラジオ体操指導員 1級 (実技知識)」の記事一覧

ラジオ体操第2の主なターゲット層は誰とされているか。

第2は職場での健康増進や体力の向上を主目的として構成されている。

2026年4月14日

全国ラジオ体操連盟が公認する最高位の指導者資格はどれか。

一般の指導員資格の上位に位置するのは「1級ラジオ体操指導士」である。

2026年4月14日

ラジオ体操第1の「腕を振って脚をまげる伸ばす運動」の回数は。

この運動はリズムに合わせて8拍子（8回）繰り返す。

2026年4月14日

ラジオ体操を実施する際の適切な服装として最も重要な要素はどれか。

関節や筋肉を十分に動かすために、動きを妨げない服装が必須である。

2026年4月14日

指導員が対面で指導する際、参加者の動きに合わせる手法を何と呼ぶか。

参加者が鏡を見ているように動けるよう、指導者は左右逆の動きをする。

2026年4月14日

ラジオ体操第1の1番目「伸びの運動」で手のひらはどこを向くか。

腕を上げるとき、両手の手のひらは内側に向かい合わせるのが基本である。

2026年4月14日

ラジオ体操第1において、最初に行う運動はどれか。

第1の1番目は背すじを伸ばす「伸びの運動」から始まる。

2026年4月14日

国民更生カレンダー（現在のラジオ体操）が放送開始された年はいつか。

1928年に昭和天皇即位の記念事業として放送が開始された。

2026年4月14日

ラジオ体操第1の目的として最も適切なものはどれか。

老若男女を問わず身体の柔軟性を高め、調子を整えることが主目的である。

2026年4月14日

2026年4月14日