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水泳指導員 (日水連) 基礎水泳指導員

「水泳指導員 (日水連) 基礎水泳指導員」の記事一覧

平泳ぎにおいて、キックの後に足を揃えて伸びる時間を何というか。

推進力を維持しながら抵抗を最小限にする伸びの動作がグライドです。

2026年5月7日

補助（マニュアル）指導の目的として、最も適切なものはどれか。

正しい動きの感覚（フォーム）を学習者に体験させるために補助を行います。

2026年5月7日

落水事故の際、衣類を着たまま浮いて待つ方法を何と呼ぶか。

不意の事故に備え、衣服の浮力を利用して体力を消耗せず待つ技術です。

2026年5月7日

潜水時に起こる、体内の二酸化炭素濃度が上昇する状態を何というか。

息を止めて運動を続けることで、血液中の二酸化炭素濃度が高まった状態です。

2026年5月7日

クロールの「ハイエルボー」とは、どのような状態を指すか。

水中でのかき動作において、肘を高い位置に保つことで水を捉えやすくします。

2026年5月7日

オリンピックで初めて競泳が実施されたのはいつか。

第1回近代オリンピックである1896年アテネ大会から実施されています。

2026年5月7日

事故が発生した際、救護と同時に行うべきことはどれか。

事実関係を正確に残すため、当時の状況や処置内容の記録が重要です。

2026年5月7日

バタフライの腕の動きで、水面上を通る動作を何と呼ぶか。

水面上を両腕で同時に前に戻す動作がリカバリーです。

2026年5月7日

背泳ぎのキックで、足が水面から高く出すぎてしまう原因はどれか。

膝が水面から出るほど大きく曲がると、効率的なキックになりません。

2026年5月7日

グループ指導において、泳力に差がある場合に有効な方法はどれか。

個々の習熟度に応じた練習を行うためにコース分けが有効です。

2026年5月7日