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相撲健康体操認定指導士

「相撲健康体操認定指導士」の記事一覧

2026年5月12日

しょっきり

2026年5月12日

2026年5月12日

2026年5月12日

指導士認定試験において重視される「三要素」はどれか。

知識（心）、技術（技）、健康（体）のバランスが求められる。

2026年5月12日

参加者が間違ったフォームで四股を踏んでいる際の修正方法は。

視覚的なフィードバックを与え、優しく修正ポイントを伝える。

2026年5月12日

「仕切り」の姿勢において、両拳を地面につける動作の意味は何か。

両拳を地面につけることで、いつでも飛び出せる集中状態を作る。

2026年5月12日

「蹲踞」を維持することで鍛えられる主な要素はどれか。

爪先立ちの姿勢を保つには足指の力と高度な平衡感覚が必要である。

2026年5月12日

持病（高血圧等）がある参加者への対応で指導士が行うべきことは。

安全第一のため、医療機関の判断を確認してもらう必要がある。

2026年5月12日

指導士が自身のスキルアップのために最も行うべき活動はどれか。

常に自身の動作を見直し、指導技術を磨き続ける姿勢が重要である。

2026年5月12日