HOMELv014 グリコーゲンが分解されてエネルギーになる際、最初に変換される物質はどれか。 2026年3月27日 グリコーゲンは多糖類であり、分解されることで単糖のグルコースになる。 植物性食品(ホウレン草など)に含まれる鉄分の形態はどれか。 ハーフタイムなどの短い休憩時間に摂取する補給食として最も適しているのはどれか。