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水泳指導員 (日水連) 基礎水泳指導員

「水泳指導員 (日水連) 基礎水泳指導員」の記事一覧

雷鳴が聞こえた場合、屋外プールで行うべき最も適切な対応はどれか。

落雷の危険性が非常に高いため、即座に避難させる必要があります。

2026年5月7日

クロールの6ビートとは、1ストロークの間にキックを何回打つことか。

腕の1サイクル（右腕と左腕1回ずつ）の間に計6回のキックを打ちます。

2026年5月7日

浸水による末梢血管の収縮により、心臓への負担はどう変化するか。

血管が収縮し中心血液量が増えるため、心臓が送り出す血液量が増え負担が増します。

2026年5月7日

「メンタルリハーサル」の効果として正しいものはどれか。

頭の中で理想的な動きを再現することで、実際の運動能力の向上を図ります。

2026年5月7日

「プレパレーション」とは、指導における何の準備を指すか。

指導を開始する前に、学習者の興味を引きつけ、心身の状態を整えることです。

2026年5月7日

水中で音が伝わる速さは、空気中に比べてどうなるか。

水は空気よりも密度が高いため、音波の伝達速度が約4倍速くなります。

2026年5月7日

古代オリンピックにおいて、水泳が実施されなかった理由はどれか。

古代ギリシャにおいて水泳は武士の嗜みや教育の一部であり、競技ではありませんでした。

2026年5月7日

背泳ぎのストローク中、身体が左右に傾く動きを何というか。

肩を交互に上下させて水の抵抗を減らし、かきを深くする動作です。

2026年5月7日

バタフライのうねり（ウェーブ）の起点となる部位はどこか。

頭を入水させる動きから始まり、それが体幹を通って足先に伝わります。

2026年5月7日

平泳ぎのキックで「あおり足」が違反となる理由はどれか。

平泳ぎの脚の動作は左右対称でなければならないという規定があります。

2026年5月7日